Catatan

Tunjukkan catatan dari Mei, 2018

Manfaat Yoga untuk Kesehatan Fisik dan Mental

-
Yoga adalah praktik kuno yang berasal dari India yang telah menjadi semakin populer di seluruh dunia. Selain menjadi bentuk olahraga, yoga adalah cara hidup yang mempromosikan kesehatan fisik dan mental. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi manfaat yoga yang luar biasa untuk kesehatan Anda. 1. Meningkatkan Fleksibilitas dan Postur Tubuh Salah satu manfaat paling terkenal dari yoga adalah peningkatan fleksibilitas. Melalui berbagai gerakan dan posisi tubuh (asana), yoga membantu melonggarkan otot dan meningkatkan kisaran gerakan. Ini tidak hanya membuat Anda lebih lentur tetapi juga membantu memperbaiki postur tubuh yang buruk. 2. Meningkatkan Kekuatan Otot Yoga juga melibatkan penggunaan berat tubuh Anda sendiri untuk melatih otot. Dengan berlatih yoga secara teratur, Anda akan memperkuat otot-otot Anda, termasuk otot inti (core), otot punggung, dan kaki. 3. Meningkatkan Keseimbangan dan Koordinasi Gerakan yang dilakukan dalam yoga juga membantu meningkatkan keseimbangan dan koordi
Catat Ulasan
Baca lagi

Aceh Tuan Rumah Balap Pesawat Ekstrem Redbull Compation Tahun 2020?

-
Imej
Gubernur Aceh Irwandi yusuf bersama pengurus RBAR Gubernur Aceh, Irwandi Yusuf tampaknya sukses meyakinkan Red Bull untuk menggelar Red Bull Air Race World Championships Tahun 2020 di Sabang. Irwandi Yusuf melakukan lawatan ke Jepang atas undangan Red Bull Air Race melalui Kedutaan Besar Jepang di Indonesia untuk mengikuti pertemuan di Negeri Sakura. Lawatan Irwandi Yusuf ke sana berbarengan dengan Red Bull Air Race World Championships 2018, di Chiba-Shi, Japan. Seperti diberitakan sebelumnya, Air Race World Championships adalah sebuah ajang balapan pesawat dengan manuver-manuver ekstrem yang memacu adrenalin para pilotnya. Berbagai halang rintang di udara harus dilalui oleh para pilot yang ikut kompetisi ini. Menurut SAG, Gubernur Aceh menjelaskan keadaan langit Aceh, kondisi cuaca, fasilitas Bandara Sultan Iskandar Muda, Blang Bintang, Aceh Besar, dan Bandara Maimun Saleh, Kota Sabang, serta persyaratan teknis yang mungkin dipenuhi pemerintah daerah. "Selain
Catat Ulasan
Baca lagi

Pesawat Lion Air Jakarta tujuan Malaysia di ancam bom

-
Imej
Pesawat Lion Air JAKARTA: Penerbangan pesawat Lion Air tertunda pada hari Minggu menyusul ancaman bom oleh penumpang di kabin. Menurut laporan media setempat, penumpang itu dikatakan bercanda bahwa ada bom di pesawat. Akibat tindakan manusia yang tidak bertanggung jawab itu, penerbangan Lion Air JT280 dari Jakarta ke Kuala Lumpur terpaksa ditunda selama hampir dua jam. Penumpang kemudian ditangkap oleh otoritas Bandara Soekarno Hatta untuk membantu penyelidikan. Menurut Divisi Komunikasi Korporasi Lion Air, Danang Mandala Prohantoro, penundaan penerbangan adalah untuk menghindari insiden yang tidak diinginkan. Setelah insiden itu, pihak Lion Air telah memeriksa prosedur operasi standar (SOP) yang ditetapkan sebelum pesawat diizinkan untuk berangkat. Pesawat dijadwalkan untuk berangkat pukul 11.40 pagi tetapi hanya berangkat pada pukul 2.15 siang waktu setempat.
Catat Ulasan
Baca lagi

Pengertian terorisme dan istilah yang digunakan negara

-
Imej
Foto; dari google Istilah teroris oleh para ahli kontraterorisme dikatakan merujuk kepada para pelaku yang tidak tergabung dalam angkatan bersenjata yang dikenal atau tidak menuruti peraturan angkatan bersenjata tersebut. Aksi terorisme juga mengandung makna bahwa serang-serangan teroris yang dilakukan tidak berperikemanusiaan dan tidak memiliki justifikasi, dan oleh karena itu para pelakunya ("teroris") layak mendapatkan pembalasan yang kejam. Akibat makna-makna negatif yang dikandung oleh perkataan "teroris" dan "terorisme", para teroris umumnya menyebut diri mereka sebagai separatis, pejuang pembebasan, militan, mujahidin, dan lain-lain. Tetapi dalam pembenaran dimata terrorism : "Makna sebenarnya dari jihad, mujahidin adalah jauh dari tindakan terorisme yang menyerang penduduk sipil padahal tidak terlibat dalam perang". Padahal Terorisme sendiri sering tampak dengan mengatasnamakan agama. Selain oleh pelaku individual, terorisme bisa
Catat Ulasan
Baca lagi