Catatan

Tunjukkan catatan dari Mei, 2011

Manfaat Yoga untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Yoga adalah praktik kuno yang berasal dari India yang telah menjadi semakin populer di seluruh dunia. Selain menjadi bentuk olahraga, yoga adalah cara hidup yang mempromosikan kesehatan fisik dan mental. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi manfaat yoga yang luar biasa untuk kesehatan Anda. 1. Meningkatkan Fleksibilitas dan Postur Tubuh Salah satu manfaat paling terkenal dari yoga adalah peningkatan fleksibilitas. Melalui berbagai gerakan dan posisi tubuh (asana), yoga membantu melonggarkan otot dan meningkatkan kisaran gerakan. Ini tidak hanya membuat Anda lebih lentur tetapi juga membantu memperbaiki postur tubuh yang buruk. 2. Meningkatkan Kekuatan Otot Yoga juga melibatkan penggunaan berat tubuh Anda sendiri untuk melatih otot. Dengan berlatih yoga secara teratur, Anda akan memperkuat otot-otot Anda, termasuk otot inti (core), otot punggung, dan kaki. 3. Meningkatkan Keseimbangan dan Koordinasi Gerakan yang dilakukan dalam yoga juga membantu meningkatkan keseimbangan dan koordi

Bukit Kepong Incident

Imej

14 Penjudi DI hukum Cambuk

LANGSA – Sebanyak 14 tervonis kasus perjudian (maisir), Kamis (19/5/2011) petang, menjalani eksekusi cambuk. Eksekusi cambuk yang dipusatkan di halaman Masjid Raya Darulfallah, Langsa, itu mendapat perhatian seribuan warga. Dengan demikian dalam satu bulan terakhir ini sebanyak 21 terdakwa maisir telah dicambuk. Ke 14 tervonis cambuk itu adalah Ajiz Sulaiman (34), Joko Syahputra (22), Warga Gampong Seulalah, Zulhendri (28), Juliadi Raharjo ( 33), warga Gampong Sidodadi, Suriyanto (40), warga Gampong Sidorjo, seluruhnya berada di Kecamatan Langsa Lama. Selanjutnya, Suradi (34), warga Gampong Pondok Kelapa, Kecamatan Langsa Barat, dan Marzuki (40), warga Kota Lintang, Aceh Tamiang, serta Zakaria (40), warga Manyak Payed, Aceh Tamiang. Kemudian Berry Surya (21), warga Gampong Pondok Pabrek, Edy Syahputra (23), warga Paya Bujok Seuleumak,Suhelmi (24), dan Bambang Mardiansyah (24), keduanya warga Gampong Paya Bujok Seuleumak, Suaradi (35), warga Gampong Pondok Pabrek, Edy Yunus (50), w

Unesco Tetapkan Tari Saman Aceh Sebagai Warisan Budaya Dunia

Tari Saman yang berasal dari Provinsi Aceh akan diakui dan dikukuhkan oleh organisasi pendidikan, ilmu pengetahuan dan kebudayaan Perserikatan Bangsa-Bangsa (UNESCO), sebagai warisan budaya dunia tidak benda pada 19 November 2011. “Tari Saman akan diumumkan sebagai warisan budaya dunia tidak benda olehUNESCO pada 19 November 2011,” kata Kepala Badan Sumber Daya Kebudayaan dan Pariwisata Kementerian Kebudayaan dan Pariwisata (Kemenbudpar), I Gde Pitana, di Jakarta, Senin. Ia mengatakan, dengan diakuinya Tari Saman, maka sudah semakin banyak karya budaya bangsa Indonesia yang telah diakui UNESCO termasuk sebelumnya wayang, keris, batik, dan angklung. UNESCO akan mengumumkan pengakuan terhadap Tari Saman sebagai warisan budaya dunia tidak benda (intangible heritage) di Bali. “Untuk mendapatkan pengakuan ini perlu proses verifikasi yang panjang, dan ke masa depan kita targetkan warisan dunia milik Indonesia yang diakui UNESCO akan semakin banyak,” katanya. Ia mengatakan, pihaknya tela

Indonesia Daftarkan Sawah Bali dan Tari Saman Aceh ke Unesco Sebagai Warisan Dunia

JAKARTA-- Sebagai tuan rumah sidang keenam Inter Governmental Committee for the Safeguarding of the Intangible Cultural Heritage UNESCO (IGC-ICH UNESCO) posisi Indonesia semakin penting.Indonesia menjadi tim penilai UNESCO yang akan menilai usulan nominasi mata budaya tak benda dari 142 negara anggota untuk disertifikasi.IGC-ICH Unesco adalah Komite Antar-Pemerintah (PBB) tentang Perlindungan Warisan Budaya Tak benda UNESCO yang akan berlangsung di Bali pada November 2011.Menurut Menbudpar Jero Wacik selain sebagai tuan rumah Inter Governmental Committee dan ketua penyelenggara, Indonesia menjadi anggota komite subsidiary body dan consultative body, "Sehingga dalam sidang Safeguarding of the Intangible Cultural Heritage di Bali mendatang saya juga akan ikut mengetuk palu dalam menentukan mata budaya mana yang diakui secara internasional oleh UNESCO," kata Menbudpar.Indonesia telah mendaftarkan beberapa mata budaya ke UNESCO antara lain The Cultural Landscape of Bali Province

Kandang Terbakar, 5000 Ekor Ayam Terpanggang

Sebuah kandang ayam potong, milik Muhammad Isya (53) di Desa Meunasah Panton, Kecamatan Tanah Jambo Aye, Aceh Utara, Minggu (15/5) sekitar pukul 03.00 WIB ludes terbakar. Sedikitnya, 5000 ekor ayam dalam kandang itu dikabarkan masak terpanggang. Selain itu, sejumlah peralatan membersihkan kandang seperti cangkul, skop dan lain sebagainya ikut hangus terbakar. Muhammad Isya yang ditemui di lokasi kejadian, kemarin, menyebutkan dirinya terbangun sekitar pukul 04.00 WIB. “Saat saya bangun, api sudah meninggi. Saya dan istri langsung berusaha menyelamatkan ayam. 2.000 ekor ayam yang berhasil kami selamatkan, selebihnya 500 ekor lagi terbakar,” sebutnya. Dikatakan, tak ada warga lain yang mendengar permintaannya untuk meminta tolong saat kejadian itu. “Kami menduga kandang ini dibakar oleh orang. Tapi, kami tak punya bukti untuk menuduh orang. Kami anggap, takdir Allah. Mungkin, akan ada hikmah di balik musibah ini,” pungkas Muhammad. Kapolres Aceh Utara, AKBP Farid BE, melalui Kapol

Camat Ancam Penjarakan 5000 Warga

MEDAN - Tak senang kantornya didatangi puluhan pengunjuk rasa, Camat Medan Selayang, Halim balik mengancam akan memenjarakan warganya.Halim marah besar ketika warga menuntutnya mundur bersama Lurah PB Selayang, Ali Sitepu dari jabatannya, karena dianggap tidak mampu mengurus kepentingan warga. Unjuk rasa itu dilakukan puluhan ibu rumahtangga di halaman kantor Camat Medan Selayang, Bunga Asoka Medan, Rabu (18/5/2011)."Kami tak dilayani saat mengurus surat keterangan tidak mampu (SKTM). Padahal itu sangat dibutuhkan untuk berobat gratis, dan mendapatkan raskin," kata seorang pengunjuk rasa, Supini (60).Anehnya, bukannya menampung aspirasi warganya untuk memperbaiki kinerja jajarannya, Halim justru marah dan mengancam akan memenjarakan para demonstran dengan tuduhan pencemaran nama baik."Saya tak terima dengan fitnah yang anda semua katakan. Tunjukkan buktinya. Kalau kalian tak bisa membuktikan, saya akan memperkarakan ini dengan pasal pencemaran nama baik. Saya ini Camat T

Aceh Divisi utama Liga Indonesia

BANDA ACEH - Skuad Persiraja memastikan lolos ke semifinal divisi utama Liga Indonesia musim 2010/2011. Kepastian Herisman dkk maju ke babak empat besar seusai bermain imbang melawan tim Persidafon Dafonsoro, 1-1, di Stadion Mandala, Jayapura, Papua, Selasa (17/5) petang. Dengan hasil ini, tuan rumah Persidafon keluar sebagai juara Grup A, sementara Laskar Rencong berada di posisi runner-up. Kedua tim ini menuju partai semifinal yang dijadwalkan 22 Mei, dan final 25 Mei di Stadion Manahan Solo, Jawa Tengah. Wartawan Serambi, Muhammad Hadi dari Jayapura melaporkan, sukses Persiraja lolos ke semifinal tak lepas dari hasil pertandingan di Stadion Barnabas Youwe, Sentani, Kabupaten Jayapura. Di mana, tim Persiram Raja Ampat di luar dugaan takluk 2-3 dari Gresik United (GU), Jawa Timur. Akibatnya, Persiram pun gagal melaju. Hasil imbang membuat Persidafon memastikan diri sebagai juara Grup A dengan jumlah tujuh poin. Persiraja di peringkat dua dengan empat poin. Sedangkan Laskar Joko Sa