Catatan

Tunjukkan catatan dari Ogos, 2010

Manfaat Yoga untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Yoga adalah praktik kuno yang berasal dari India yang telah menjadi semakin populer di seluruh dunia. Selain menjadi bentuk olahraga, yoga adalah cara hidup yang mempromosikan kesehatan fisik dan mental. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi manfaat yoga yang luar biasa untuk kesehatan Anda. 1. Meningkatkan Fleksibilitas dan Postur Tubuh Salah satu manfaat paling terkenal dari yoga adalah peningkatan fleksibilitas. Melalui berbagai gerakan dan posisi tubuh (asana), yoga membantu melonggarkan otot dan meningkatkan kisaran gerakan. Ini tidak hanya membuat Anda lebih lentur tetapi juga membantu memperbaiki postur tubuh yang buruk. 2. Meningkatkan Kekuatan Otot Yoga juga melibatkan penggunaan berat tubuh Anda sendiri untuk melatih otot. Dengan berlatih yoga secara teratur, Anda akan memperkuat otot-otot Anda, termasuk otot inti (core), otot punggung, dan kaki. 3. Meningkatkan Keseimbangan dan Koordinasi Gerakan yang dilakukan dalam yoga juga membantu meningkatkan keseimbangan dan koordi

Ganja Ternyata bisa mencegah kanker otak

Imej
Mariyuana atau yang lazim di sebut ganja ternyata mempunyai efek positif dalam mencegah kanker otak, fakta ini didasarkan pada hasil penelitian yang dilakukan oleh Guillermo Velasco dan koleganya di Complutense University, Spanyol. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa zat aktif dalam mariyuana, THC, meningkatkan proses autophagy pada sel kanker otak. Autophagy adalah suatu proses dimana sel melakukan bunuh diri dengan cara menghancurkan organela-organela dalam sel tersebut. Tim peneliti tersebut mendapati bahwa zat golongan canaboid seperti THC mempunyai efek anti kanker pada tikus dengan sel kanker dan pasien penderita tumor otak. Ketika tikus dengan sel kanker manusia tersebut dipapar dengan THC, maka pertumbuhan sel kanker cenderung terhambat dan bahkan berkurang. kanker otak Dua pasien glioblastoma multiforme, kanker tumor ganas dan agresif di papar dengan THC sebagai percobaan klinis. Sebelum dan sesudah paparan THC dilakukan biopsi pada kedua pasien tersebut, hasilnya cukup men

Presiden SBY: Dana Otsus Aceh 2011 Rp 4,4 Triliun

JAKARTA - Presiden Susilo Bambang Yudhoyono (SBY) mengumumkan dana Otonomi Khusus (Otsus) yang diterima Aceh pada 2011 nanti berjumlah Rp 4,4 triliun. Naik Rp 600 miliar dibanding penerimaan pada 2010 sebesar Rp 3,8 triliun. Besaran dana Otsus Aceh itu disampaikan Presiden SBY dalam Pidato Keterangan Pemerintah atas Rancangan Undang-Undang APBN Tahun Anggaran 2011 Beserta Nota Keuangannya pada Rapat Paripurna DPR RI di Gedung Nusantara MPR, DPR, DPD, Senayan, Jakarta, Senin (16/8). Dalam kesempatan itu Presiden SBY juga menyampaikan dana Otsus yang diterima Provinsi Papua sebesar Rp 3,1 triliun dan Provinsi Papua Barat Rp 1,3 triliun. Kedua provinsi paling timur Indonesia itu juga memperoleh dana tambahan infrastruktur sebesar Rp 1,4 triliun. Meningkatnya alokasi dana Otsus ini, kata Presiden, merupakan komitmen dan tekad Pemerintah RI pada upaya percepatan pembangunan dan peningkatan kesejahteraan di Aceh, Papua, dan Papua Barat. “Saya berharap dana Otonomi Khusus itu dapat dimanfaat

Pemerintah Aceh

Imej

13 Kegagalan Irwandi-Nazar mengarahkan pembangunan Aceh

Masyarakat sipil Provinsi Aceh meminta Gubernur Irwandi Yusuf-Muhammad Nazar mempertajam program pembangunan sesuai visi dan misi yang disampaikan saat mencalonkan diri sebagai pimpinan daerah ini.Selama tiga tahun memimpin Aceh. Irwandi-Nazar dinilai belum memperlihatkan visi misi itu dan kami mengharapkan lebih diperlajam sejak 2010. kata Koordinator GeRAK Aceh Barat Muliyadl di Meulaboh. belum lama ini. "Kami menilai gubernur gagal mengarahkan pembangunan bagi upaya pemenuhan kebutuhan rakyat. Hal itu diukur dari pencapaian visi dan misi yang dituangkan dalam Rencana Pembangunan Jangka Menengah (RPJM) Pemerintah Aceh." katanya.Menurut penilaian lembaga swadaya masyarakat (LSM) di kabupaten Aceh Barat itu, terdapat 12 kegagalan pemerintahan Gubernur Irwandi-Nazar selama tiga tahun memimpin daerah ini.LSM yang menyimpul kegagalan Pemerintahan Irwandi-Nazar itu adalah Gerakan Rakyat Anti-Korupsi (GeRAK) Aceh Barat. Lembaga Bantuan Hukum (LBH) Meulaboh, Aceh society for Huma

Adu Kuat Simbol GAM-RI

Simbol, lambang, atau kata bukanlah sekadar deretan huruf, permainan warna, atau makna melompong. Dalam pentas politik, semua itu mengandung pesan tertentu sebagai bentuk perlawanan identitas diri (hal 12). Indra menyibak makna-makna simbol dan bendera GAM-RI secara menungkit. Penulis yang sering mengupas konflik Aceh mengingatkan simbol budaya bisa menjadi alternatif resolusi konflik horizontal atau konflik vertikal. Untuk membedah arti lambang dan simbol GAM-RI, penulis tidak menggunakan pisau analisis yang lazim digunakan dalam ilmu sejarah atau ilmu politik. Namun menggunakan pisau ilmu semiotika. Semiotika ialah ilmu tentang tanda-tanda atau studi tentang landa dan segala hal yang berhubungan dengannya, cara berfungsi, hubungannya dengan tanda-tanda lain, pengirimannya dan penerimaanya oleh mereka yang menerimanya (hal 51). Dalan bejana semiotika, lambang GAM-RI ditempatkan dalam tataran teks budaya, lalu dicarikan penanda dan pertanda. Hasilnya? Lambang RI yaitu Burung Garuda dan

Bendera atjeh

Imej
PANTON ATJEH Bendera atjeh Bendera atjeh warna djih mirah. Nanggroe njang meugah ban sigom donja. Geupeutheun Nanggroe ka deungon darah. Sidupnan susah bak bela Bangsa. Geupeuduek gareh sikrek njang hitam. Geu ulang lambang seudjarah Bangsa. Beugot tasidek deungon ta peupham. Njan warna hitam ingat sjuhada. Prang Portugeh Beulanda Djeupang. Leubeh lom keudjam Indonesia jawa. Ingat pahlawan dalam mideun prang. Geugareh hitam bek tuwo Bangsa. Timang bak teungoh buleun ngon bintang. Njan keuh njan lambang islam gata. Lambang islam buleun ngon bintang. Meuleumpah that trang Nanggroe mulia. Geugareh puteh njan geuboh lambang. Beu sutji rakan bak bela Bangsa. Beuputeh hate dalam mideun prang. Dudoe pahlawan Allah bri phahla. Wass Myusuf

Pantoen Atjeh

BUNGOENG JEUMPA ACHEH I Bungong Jeumpa bungong yang meugah di Nanggroe Acheh Jioh that leubeh nibak bungong Seulanga Leubeh that ceudah nibak yang laen Puteh licen indah lagoina Di ureueng agam lhat bak punyung Bak ureueng inong keu hiasan jeumala Bak uroe mak meugang meusenoh-seunoh bloe Keunyak sambinoi meuroe raya Padum jiboh yum hana geupakoe Bek jireuob nyak putro bak uroe mulia Di ureueng meukat that cula-caloe Peutimang ureueng bloe rame lagoina Geutajo keunoe geutajoe keudeh Han abeh-abeh ureueng beulanja Bungong pilihan bak ureueng meukawen Hana laen yang jeut geubangga Meuyoe takalon bak pesta kawen Si puteh licen jeut-jeut jeumala Bungong nyang geu-seupreu ke ateuh kaso Tempat eh linto yang geu-peumulia Bak malam kawen nyak dara-baro ibarat putroe Nyak Linto-baro bagaikan raja Nyoe keuh nyang geu-kheun raja si uroe malam ta lumpoe singoh uroe ka hana Lon kira gata nyoe tentee ka maklum Peukaten nyoe bandum peusan donya Eh noe keuh, kisah nyang jeut lon tuleh D

Pernyataan Pimpinan GAM

Imej
ACHEH/SUMATRA NATIONAL LIBERATION FRONT P.O. BOX 130, S-145 01 NOSBORG, SWEDEN TEL/FAX : +46 8 531 83833 Pernyataan Pimpinan GAM Pada Pertemuan Antara Mantan Presiden Finlandia Martti Ahtisaari, Pemerintah RI dan GAM di Köningstedt, Helsinki 21 Januari 2006 Yang terhormat Presiden Martti Ahtisaari, Wakil Presiden Jusuf Kalla, para tetamu dan saudara-saudara sekalian. Terlebih dahulu saya menyampaikan salam dari Pimpinan Tertinggi GAM Teungku Hasan di Tiro yang tidak berkesempatan hadir dalam pertemuan di tempat bersejarah ini. Atas nama bangsa Acheh, Teungku Hasan di Tiro dan seluruh anggota GAM di Acheh dan dimana saja berada, saya mengucapkan banyak terimakasih kepada Presiden Martti Ahtisaari beserta Staf Crisis Management Initiative dan Pemerintah Finlandia yang telah berusaha keras untuk mencapai kesepakatan perdamaian yang menyeluruh, berkelanjutan dan bermartabat bagi semua pihak sejak musim dingin tahun 2005. Ucapan terimakasih saya sampaikan kepada pihak Pemerintah Republik I

Rapa-i

Imej

DETIK-DETIK

Imej
pasukan ineng bale